Come lo sforzo interessa la salute?
Inviato il 1° gennaio 2009 dal monsterguide
Caricamento…
Lo sforzo è la risposta del corpo umano ai cambiamenti che hanno bisogno delle registrazioni. Questa risposta comprende le reazioni fisiche, impressionabili, mentali e psicologiche. Le situazioni stressanti inducono il cervello per entrare in “modo di volo o di lotta„. Ciò permette agli esseri umani di dare le risposte rapide.
“Il modo di volo o di lotta„ è indotto dagli ormoni di sforzo. Questi ormoni sono adrenalina, dorpamine, cortisol, noradrenalin ed endorphins. Quando questi ormoni sono pompati nella circolazione sanguigna, inducono il corpo ad avere un impulso di energia.
Gli ormoni detti inoltre accelerano la frequenza cardiaca della persona, il flusso sanguigno, l'attività di cervello e la respirazione. Inoltre ferma la digestione. Ciò è di conservare l'energia ed indurre il tensionamento del muscolo.
Non tutti i generi di sforzo sono difettosi o nocivi. Eustress è una forma positiva di sforzo. Fa il tatto della gente eccitato e felice. Una punta dello sforzo può mantenere l'allarme del cervello umano.
Ma lo sforzo può anche nuocere al corpo. Ciò può essere negativa ad una persona quando ci è più stanza rallentare e distendersi. Ciò accade quando una persona diventa brucia, overworked e si tesa.
Troppo sforzo può danneggiare gli esseri umani. I sintomi delicati includono le emicranie ed ottenere un sistema immunitario più debole. Un sistema immunitario debole causa i frequenti freddo.
Lo sforzo severo e cronico può essere nocivo. Lo sforzo cronico è oggi una delle cause principali dei problemi sanitari. Ricerchi l'esposizione che lo sforzo cronico è collegato con le cause della morte principali. Questi comprendono le malattie ed i cancri di cuore.
Lo sforzo indesiderabile può anche innescare un certo numero di altre malattie. I problemi psicologici quali la depressione, i disordini ossessivi ed i disordini di ansia sono dovuti allo sforzo. Può anche deteriorare la sua salute. I termini come ricco in colesterolo o ipertensione sono alcuni esempi. Questi hanno potuto risultare ai colpi, al diabete, alle ulcere digestive ed all'obesità tra l'altro.
Lo sforzo può anche rovinare i rapporti. Causa la disfunzione sessuale, aggressione e simili. Ciò può rendere ad una funzione specifica di meno come essere sociale.
Lo sforzo inoltre è associato ad abuso di sostanza. I risultati indicano che un certo numero di gente usa il tabacco, l'alcool e le droghe per alleviare lo sforzo. Queste sostanze non fanno niente curare lo sforzo.
Faccia una domanda
Osservazioni