如何庫克意大利麵條壁球
我每次去菜市場,我很驚訝的品種供壁球愛好者素食主義者。 壁球很容易做飯,非常健康,適合您。 一些有趣的形狀,而其他幾乎是岩石硬。 但無論他們可能看起來像,它們是美味可口。 這是一對夫婦的麵條壁球食品配方,這樣最好,如果你這個網頁的書籤如果您想嘗試新的食譜了。 請記住,這些食譜可用於各種不同的壁球,所以不要害怕實驗。
意大利麵條壁球與小洋蔥。
煮沸或蒸汽您的壁球, (請盡量讓他們小) 。 一旦投標,拉出來的水和每個壁球削減了一半。 內部清潔與叉子這樣您就可以擺脫所有的粘性的東西,紙漿,種子,就像您與任何壁球。 保持完好的肉,庫克您的小洋蔥(小洋蔥種子)在海水中,直到招標。 使豐富的奶油醬和添加到洋蔥。 填補壁球與奶油洋蔥汁,並磨碎奶酪和黃油的頂端。 (您可以在早上的晚餐)現在,把壁球在同一個泛一點開水,並在一個溫和的烤箱,直到加熱。 主持下進行的肉雞,直到金黃色。 服務帶有雞肉,魚或烤。 這是一個奇妙小菜添加到任何人的晚餐或午餐桌上。
意大利麵條壁球烘烤。
與此壁球,你應該總是烤桿,如果它是一個較大的規模。 但是,如果他們只有約10英寸,您可以灼他們約15至20分鐘。 您可以組合不同品種的squashes和混合成基切洛林,或者只是在炒大蒜和橄欖油。 然而,這下一盤輕的熱量和絕對口澆水。 您需要下列材料:
成分
- 3杯切成壁球
- 3杯切成小西葫蘆
- 1部中型洋蔥(切碎不是一個感傷的爛攤子,風味需要在食品沒有您的砧板。 )
- 1/2-cup切碎的芹菜
- 一中等柿子椒(切碎,這是堅實的,因此你不能砍它小)
- 1 / 2杯橄欖油
- 8盎司輕酸奶
- 一蛋,毆打
- 1/3-cup碎石餅乾( Triscuits工程罰款)
- 1杯切達乾酪。 (切達急劇白色或黃色是真的好吃。嘗試巴馬如果這一切你有說謊的冰箱。 )
烹飪壁球
庫克的黃色南瓜和西葫蘆在輕輕鹽水,直到招標。 排水系統以及與擱置。
在一個大型鍋,炒洋蔥,芹菜,柿子椒中的橄欖油,直到他們又清楚。 移除熱,慢慢攪拌在酸奶補習班,融合以及這一混合物。 混合的雞蛋,半粉碎的餅乾,和切達。 混合攪拌好,然後倍黃色南瓜和西葫蘆。
傾整個混合成一個greased砂鍋菜和灑其餘粉碎Triscuit上方。 烘烤在350華氏度約30-35分鐘。
