कैसे खा स्टार फल करने के लिए
स्टार फल है कि अब फ्लोरिडा, हवाई, दक्षिण अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, में खेती की है और दक्षिण पूर्व एशिया में सबसे अधिक स्थानों में एक उष्णकटिबंधीय फल है. यह Moluccas द्वीप (इंडोनेशिया), श्रीलंका, मलेशिया और सैकड़ों वर्ष तक में खेती की गई है. स्टार फल भी carambola जैसे विभिन्न अन्य नाम,, belimbing, और bilimbi द्वारा जाना जाता है.
उपस्थिति और स्वाद
स्टार फल आकार में पंचभुज क्षेत्र का है. जब यह केंद्र नीचे कटा हुआ है, यह पांच अंकों की है और एक स्टार resembles. इस तरह यह अपने नाम है बताते हैं. बाहरी त्वचा का रंग में एक चिकनी मोमी बनावट के साथ पीले रंग है. स्टार फल का स्वाद नींबू, pineapples जैसे कई फलों का एक मिश्रण है, और प्लम है.
एक कदम: कैसे एक स्टार फल लेने के लिए
यह है कि ताजा फल है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक भी सब से अधिक रंग हैं वाले खरीदते हैं. त्वचा, और फल के महसूस फर्म की जानी चाहिए चमकीला होना चाहिए. कि ब्राउन और बदल रहे हैं जिनकी पसलियों shriveled हैं फल ले मत करो. तुम, और कमरे के तापमान पर यह फल पकाना कर सकते हैं पसलियों के बाद एक हल्के भूरे रंग की बारी है, तुम्हें पता है कि फल परिपक्व है. यह भी जो बहुत स्वादिष्ट है एक सूखे फल, के रूप में खाया जा सकता है.
कदम दो: इस किस्मों स्टार फल की
एक उष्णकटिबंधीय फल, स्टार फल दो किस्मों में आता है. एक किस्म है, जबकि एक अन्य थोड़ा खट्टा है मीठी है. जबकि मिठाई विविधता कि मांसल हैं पसलियों है, खट्टे या तीखा विविधता, है, पसलियों के बीच संकरा रिक्त स्थान है. दोनों किस्मों का स्वाद बहुत है, तीखा किस्म के रूप में भी काफी मधुर है समान है.
खाने स्टार फल के तीन कदम: लाभ
स्टार फल विटामिन सी यह सर्दियों के मौसम के दौरान हैं करने के लिए एक या फ्लू ठंडा हो रहा से बचने के लिए एक उत्कृष्ट फल है, के साथ पैक किया जाता है. यह भी जब आप के रूप में इसे कैलोरी और वसा में कम है अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं करने के लिए एक अच्छा फल है. वहाँ के फल में जो स्टार के लिए लोगों को जो या hypertensive रहे हैं यह उपयुक्त दिल समस्याओं है बनाता नहीं कोलेस्ट्रॉल या सोडियम सामग्री, है. स्टार फल flavonoids और एंटीऑक्सिडेंट है, जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं और कर रहे हैं विरोधी बुढ़ापे एजेंटों में समृद्ध है.
चार कदम: कैसे की दुकान एक के लिए नहीं काफी परिपक्व फल
कि काफी परिपक्व नहीं है या खाने के लिए तैयार है, उन्हें प्लास्टिक की थैलियों में या तो कमरे के तापमान पर, जब यह लगभग 2 से 3 दिन के लिए ले जाता है मैला रखना, पकाना या refrigerated है, जब इसे एक सप्ताह के लिये कर रहे हैं फल की दुकान करने के लिए पकाना. कि अक्सर पके नहीं हैं कि फल खत्म करो, और जब तक वे पकाना एक तरफ झूठ बोल उन्हें छोड़ नहीं है.
कदम पाँच: खाने का फल
, यह धोने है, blemished भागों को हटाने, यह फल खाने के लिए और इसे deseed. आप या तो उसे काट दो सकता है या इसे काटने में है और इसे खा लो. अन्य विकल्प हैं एक फल का सलाद, स्टू यह करने के लिए, यह जोड़ने के लिए और बनाने preserves या tarts. इस फल को भी मछली, पोर्क, या चिकन व्यंजनों के लिए एक गार्निश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. तुम एक चापलूसी करने के लिए यह एक स्वास्थ्य पेय बनाने के लिए इसे जोड़ सकता है.
